cute-frog
Все хорошее в жизни нужно заслужить.
надо как-то решить что делать с силовыми нагрузками, у меня у универе отличный Шейпинг еженедельно по два раза в неделю, похоже придеться перебороть себя и ходить на него 3 раза в неделю. хули тут! не мямлить. единственное что вот занятия получается в четверг и пятницу, а дополнительно я могу ходить туда только по субботам, итого - 3 дня подряд тренировки, это не рационально вроде? что посоветуете? буду сильно уставать, а потом 4 дня ничем не заниматься. в общаге зарядку делать просто негде. вот такие пироги.