01:48 

Система "Минус 60"

cute-frog
Все хорошее в жизни нужно заслужить.
Ясен пень одними физ нагрузками ничего не сделаешь, но хочу сказать НМС чудесная программа, очень хочу выдержать ее до конца, завтра закончу первую неделю. ощущения после тренировки просто шикарные)
каждое утро качаю нижний пресс 40 раз, боковые и косые мышцы по 20 раз)

Система "Минус 60"

@темы: ножки мирового стандарта, питание, системы питания, спорт

URL
   

Новая я?

главная