• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
03:42 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
творожок с изюмом 100г

яблоко с ряжанкой 1 стакан

4 мандарина

вермешель из твердых сортов пшеницы

паста

творожный десерт

сыр

заварной крем сцука на ночь

@темы: питание

05:17 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
каждый вечер я засыпаю с мыслью "все, пора худеть! с завтрашнего дня на диету"
и каждое утро : "сытно позавтракаю, а после 6-ти ни-ни", потом обед, и ужин.. а потом до 4-х утра сижу рисую/в интренете/фильм смотрю

Мда. так. у меня есть твиттер, и я не побоюсь им воспользоваться хД
буду прививать привычку записывать туда ВСЕ что ем и пью)

@темы: питание, диеты

03:52 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
вместо диеты я МНОГО ЖРАЛА ХЛЕБ ЛАВАШ КАРТОШЕЧКА ЖАРЕНАЯ УТЮ-ТЮ МИМИМИММ

мотивация :


02:50 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
надо как-то решить что делать с силовыми нагрузками, у меня у универе отличный Шейпинг еженедельно по два раза в неделю, похоже придеться перебороть себя и ходить на него 3 раза в неделю. хули тут! не мямлить. единственное что вот занятия получается в четверг и пятницу, а дополнительно я могу ходить туда только по субботам, итого - 3 дня подряд тренировки, это не рационально вроде? что посоветуете? буду сильно уставать, а потом 4 дня ничем не заниматься. в общаге зарядку делать просто негде. вот такие пироги.

02:36 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
оу, оказывается я не писала ничего в этот похудательный дневник еще с лета. )
ничего, я набрала вес обратно, и вот я снова с вами. и с 62 кг. ага . Надежды на то что учеба, общага, новое место жительства и другие вещи приведут к похуданию с крахом развеялись. и даже наоборот. я постепенно все толще-толще и толще ))
Сейчас я обязана дать себе твердое обещание выдержать диету и похудеть. как бы это не казалось тяжело.Это можно воспринимать как испытание, или лечение, оздоровление, квест, спор, что угодно, главное с уверенностью выдержать весь путь и не свернуть не туда в какой-то пасмурный день.
и да, меня действительно уже бесит то что моя грудь 3-го размера. Это НЕУДОБНО.
завтра утром я напишу точно, сажусь я на Протасовку или нет) ведь утро вечера мудренее)

@темы: мотивация

13:38 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
Ненавижу похудение, я снова хочу резко похудеть, но зачем? что это изменит? сейчас я могу твердо сказать я вешу все 60 , просто представте себе эту жуткую цифру, я сижу и плачу над ней, плачу над тем что меня это пугает, плачу над тем что меня бесят мои ноги, и я не знаю что мне делать, я не хочу а жесткачи, убью здоровье и нервы, и все вернется обратно, я не хочу сходить с ум из-за этой ЕДЫ. Боженька , дай мне сил, дай мне сил на поступление, я очень хочу поступить, очень-очень. Я сейчас срываюсь, и жутко себя чувствую.Я хчу быть издоровой и красивой, жить спокойной жизнью, почему у меня проблемы с лишним весм? что я не так делаю? Т___Т

00:51 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
Как же мне надоели эти похудашки! А причина их, ОДНА это заниженая самооценка. Вот с чем мне нужно было бороться, вот и все. Мне надоело бросаться из одного веса в другой, то голодать то опять жрать как свинья. Я хочу спокойно жить. И главное что еда не ГЛАВНОЕ в моей жизни.

13:08 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
18.05.2012 в 13:19
Пишет Diary best:


Пишет Taho:

99,9% диет проходят именно так
Всем худеющим, голодным и страдающим посвящается!

Начало

Однажды ты сидишь такая перед теликом...
image

А в телике такое показывают

читать дальше


URL записи

Классика | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

23:56 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
КАК ЖЕ Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!

23:22 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
сожрано за сегодня:
4 (или 6 Т_Т) тоста белорусского хлеба
омлет с гречкой и сыром
фасоль запеченная с сыром
3 рафаелки
вишни 70 г.
творог с сахаром 80 г
половина банана
кефир 100мл.

@темы: питание

14:21 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
аудиозаписи слушаю, посмотри как оно пойдет дальше.

14:04 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
Похоже мне пора перестать себя мучать и таки сесть на Протасовку!
худею , набираю, худею, и так по кругу, без конца и края. Сегодня мама сказала что я была именно худышкой, год назад, а для этого мне нужно было всего-то два месяца, и я весила на 7 кг легче чем сейчас, а может и еще легче, хочу такой быть Т__Т
Нету ли желающих вместе со мной придерживатся этой системы?

@темы: системы питания

22:27 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
вы как хотите, а я все таки за здоровье.

@темы: здоровье, питание

19:07 

2й день тощей

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
2й день тощейй, ейй, только вот, как считать дольку аплеьсина? хотя, как, как , продолжать, апельсны это самое лучшее из еды что я знаю. так что простила себя, улыбнулась, и дальше.
покрутилась у зеркала, ненакрашеная, и блин! я красивая, нет, даже не так...я себя люблю!) все таки в меня нужно влюбляться!
принимала ванны с голубой глиной, обертывания и маски для лица, очень довольна)

@темы: диеты, питание

01:21 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
стырено у гриль боль:


@темы: юмор

01:20 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
пробуем обертывания глиной и корицей, лол, чувствую себя пирожком, ну или любой другой едой, в этой пищевой пленке, х)))

@темы: средства

00:59 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
06.04.2012 в 00:11
Пишет гриль боль:

арнольд напоминает


URL записи

@темы: мотивация

00:55 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
Я ПОХУДЕЮ!
Я изменюсь изнутри, изменю реальность
" ты в меру упитанный,я тебя худым даже не представляю :ОО"
вызов принят!

@темы: мотивация

00:11 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
сегодня сорвалась на домашнее печенье, просто жутко хотелось печенья!
и да. я решила не кушать на кухне. буду там только готовить, а есть в зале., может это мне поможет немного себя контролировать?)

20:24 

Все хорошее в жизни нужно заслужить.
овсянка на молоке
1 апельсин
1 яблоко
капуста квашеная
гороховый суп
2 печеньки "бельвита"
1кусочек черного шоколада
гороховый суп.

как на день так вроде даже ничего?)

@темы: питание

Новая я?

главная